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18位顶尖选手过招 斯滕森-18杆夺冠


时间:2019-12-12 16:25:31

  英雄世界挑战赛昨日落下帷幕。18位顶尖选手过招,斯滕森-18杆夺冠。决赛轮,43岁的老将可谓是能攻能守,全场射1鹰抓5鸟逆转赛果终夺冠!

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  虽然斯滕森三年做了两次手术,年龄在高尔夫球员中占不到便宜,但完善的挥杆仍让他具备争冠实力。究竟斯滕森是凭借什么样的挥杆突出重围的呢?本期慢挥细赏一探究竟。


  站位:


  略宽的站位可以给予下盘强有力的支撑,保证了稳定性的同时也容易实现更快的挥速。


  上杆:


  上杆阶段,斯滕森保持了身体与腿部的夹角,核心区域积蓄旋转势能。加上斯滕森较强的臀中肌力量,可以有效地减少骨盆的侧移,使双脚牢固地掌控在地面。


  (上杆顶点)


  上杆顶点时,双肩的延线指向地面,这样可以为他带来更加向下的击球角度,以及更扎实的击球。


  下杆:


  下杆启动后,右臂贴近了身体,减少了右臂与身体的夹角。营造出更合理的挥杆平面。同时使球杆相应滞后为延时释放预留出足够的空间。


  击球瞬间


  击球瞬间身体也保留了很好的角度,微微拱起的背部,代表了腹部肌群已完全参与做功。髋部充分地旋转自然带动右脚后跟实现离地动作。


  收杆动作


  斯滕森并没有像年轻球员一样,过于追求收杆的美观及转动的幅度。这种不大的收杆幅度,可以有效地减缓他左侧髋关节内旋活动度的压力。从而给予身体更安全的挥杆模式,减少损伤的风险。




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