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邹阳教大家反手防守技术,一起来学习吧


时间:2020-04-21 19:55:09

  在以前的综艺节目中,阳阳教师以前来教了大伙儿直板正手的防御技术性,今日她将给大伙儿共享正手的防御技术性。

  在正手防御技术性这一层面,阳阳教师将教大伙儿正手贴、反带及其反撕三项技术性。贴一般用以解决转动较为强,不太好操纵的球,例如对方拉回来的高吊弧圈球。实战演练时要调节好板形,压着重心点,一定要抢好第一点把它贴住

  在贴的基本上添一些品质,就变成了反带,反带是借势使力,用自身的能量去相抵来球的能量,高些早期发球。

  在反带的基本上,想品质再加宽一点就可以反撕。反撕是上旋球僵持,能量与转动抗压强度是重中之重,因此引拍姿势的总体力度相对性快撕要适当变大。



邹阳教大家反手防守技术



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